健康

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青汁の苦みが気になる人へ|飲みやすくする5つの工夫

「青汁は体によさそう。でも、あの苦みがどうしても無理」 健康のために試してみたものの、一口で諦めた方もいるでしょう。食品売り場と料理教室でさまざまな健康食品を見てきた、健康食品ライターの佐伯美穂です。 しかし、青汁の味は作り方...
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「インプラントは一生もの」は誤解?予防のプロが語る長持ちさせる秘訣

「インプラントは一度入れたら一生もの」。あなたも、そう思っていませんか? 実は、それは大きな誤解なんです。 はじめまして。歯科衛生士として15年間、何百人もの患者さんのお口を見てきた健康ライターの佐藤 亮介です。私自身も20代...
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サプリメント不要論の真実:専門家が語る健康食品の未来

「サプリメントは本当に必要なのか?」 この問いかけは、健康志向が高まる現代社会において、ますます注目を集めています。 私は30年以上にわたり、食品メーカーでの商品開発から健康食品業界のコンサルティング、そして専門ライターとして...
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年齢肌に負けない! 30代からの「美容サプリ」選びのポイント

30代に入ると、肌の変化に戸惑う方も多いのではないでしょうか。私自身、32歳になった今、以前とは違う肌の悩みに直面しています。でも、大丈夫!ここで諦めないでください。実は、美容サプリメントが私たちの味方になってくれるんです。 美容サ...
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癒しにはマッサージが最適

1.癒しを与え心地よいマッサージ 癒しにはマッサージが最適となるのは心と体の両方で癒しを与える事が出来るという事があるからでしょう。 この事は最近ではデータとしても出てきているので、今ではマッサージは医学的な効果もあるという事が...
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