未分類 栄養価の高さが特徴的!GABAも豊富でダイエット効果もあり
発芽玄米とは?
玄米を発芽させることで、玄米を超える栄養価を発揮させたものが発芽玄米です。
製造コストが高くなるのが欠点ですが、栄養価が非常に高いので栄養食として使用されています。
発芽させることで栄養素の吸収を高めるなど、多大なメリ...
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